Всесвітній день психічного здоров’я

Психічне здоров’я – це про те, як ми себе почуваємо всередині. Це наш настрій, емоції, вміння справлятися зі стресом і залишатися в ресурсі. Сьогодні в коледжі практичним психологом проведено бесіду до Всесвітнього дня психічного здоровʼя. Здобувачі освіти зрозуміли, що навчання – це не тільки знання, а ще й багато емоцій: радість, хвилювання, іноді – втома або тривога.? Піклування про себе – це не егоїзм, а необхідність. Твій стан має значення. Ти – важливий.